금주의 식단
생활관 주간 식단표 (12월 24일 ~ 12월 28일)
- 등록일
- 2018-12-21
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 279
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생활관 주간 식단표 | |||||
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월(12/24) |
화(12/25) |
수(12/26) |
목(12/27) |
금(12/28) | |
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정성이 |
어묵탕 | 미소장국 | 콩가루배춧국 | 들깨미역국 | 콩나물무국 |
| 소세지야채볶음 | 제육덮밥 | 한식잡채 | 짜장밥 | 돈민찌마파두부 | |
| 도시락김 | 단무지 | 감자조림 | 무생채 | 양배추&오리엔탈 | |
| 콩나물무침 | 겉절이 | 멸치볶음 | 검은콩조림 | 미역줄기볶음 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
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정성이 |
시래기국 | 돼지국밥 | 우동장국 | 닭개장 | 팽이시금치국 |
| 생선까스&타르타르 | 양파지 | 탕수육&소스 | 미더덕찜 | 떡볶이 | |
| 온두부&간장 | 산고추지 | 야채무침 | 양파어묵볶음 | 도토리묵&간장 | |
| 야채겉절이 | 요구르트 | 우엉채볶음 | 쪽파김가루무침 | 버섯볶음 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
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남 자 |
19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g |
여 자 |
19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| ◈ 원산지 안내 : 돼지고기(국내산/갈비:미국산), 소고기(미국산), 닭고기(국내산+브라질산 함께 사용), 오징어(칠레산), 어묵(외국산), 참치(외국산) | |||||
| 콩(두부,순두부,콩비지:미국산), 쌀(국내산), 배추겉절이(배추:국내산/고춧가루:중국산), 배추김치(중국산) | |||||
| 기재되지 않은 식품 원산지는 식당 내부에 별도로 표시합니다. | |||||
| ♣ 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다 ♣ | |||||